こんにちは、低糖質ダイエットを開始してちょうどひつ月が経ちました
その結果は、マイナス6.3Kg!!
なんとひと月で6.3キロの減量に成功しました。
途中停滞期があったりしましたが、原因がわかっているので心強い!!
あともう少し、これからまた7キロの減量に励みます。
ダイエットの正確な知識と行動、そして嗅覚反応分析による心身のチェック。
必要なアロマを使用し、効率よくダイエット。
「CREO式ダイエット法」です。
こちらのダイエット方法もメニューに加えますので、もうしばらくお待ちくださいね^^
今朝のIMチェック↓
昨夜は夜中に2度目が覚めてしまいました。自律神経(交感神経)が活発になっております。
ではまたお会いしましょう♪